高炮催收指的是一种专业的债务催收方式，通常是由专门的催收公司或者贷款平台提供服务。这些公司通过各种手段，甚至包括电话轰炸、社交平台骚扰以及“爆通讯录”这一非常极端的手段来进行催收。
在借款人没有按时还款的情况下，催收公司会通过电话或者短信等方式进行提醒。如果借款人仍然没有任何回应，催收公司可能会采取更加严厉的手段——爆通讯录。
“爆通讯录”是指催收方将借款人的通讯录中的联系人信息泄露给债务催收平台，或直接让催收人员打电话、发送短信到借款人通讯录中的亲友、同事等，甚至恶意威胁。这种行为会严重影响借款人的个人隐私和社交关系。
“爆通讯录”这一行为并不是所有催收公司都会采取的策略，通常只有在借款人多次违约且逾期未还款的情况下，才会采取这种极端措施。根据催收方的不同，这一过程可能在借款逾期后几天就会启动，也有可能需要借款逾期一两周甚至更久。具体时间取决于催收公司的政策以及借款人的还款行为。
通常情况下，高炮催收会遵循以下流程:
第一阶段:电话催收和短信提醒。在借款人未按时还款时，催收公司会通过电话和短信进行第一次催收提醒。这一阶段通常会比较温和，催收员会试图与借款人达成和解，进行协商。
第二阶段:严厉催收。如果借款人仍然没有还款，催收公司会提高催收的力度，甚至通过社交媒体、电话轰炸等方式加大压力。
第三阶段:爆通讯录。在借款人拒不还款或者失联时，催收公司可能会开始采取爆通讯录的手段，迫使借款人还款。
爆通讯录的时机和手段通常是催收公司决定的。一些平台可能在借款逾期一周后就会开始进行通讯录爆炸，而有的公司则可能会等到借款人逾期较长时间，甚至在借款人失联后才会采取这一手段。
爆通讯录虽然是一种非常直接的催收手段，但它也存在着法律风险。根据《中华人民共和国民法典》和《网络安全法》等相关法律法规，个人隐私应该得到严格保护。未经授权披露他人通讯录、侵犯他人隐私、造成不当损害的行为是违法的。
催收公司擅自使用借款人的通讯录，未经授权便向借款人的联系人披露借款人逾期的信息，明显侵犯了借款人的个人隐私权。根据《民法典》相关规定，个人的隐私不得未经同意而泄露，催收公司这一行为很容易构成侵犯隐私的违法行为。
如果借款人因催收公司爆通讯录而遭遇到名誉损害、经济损失等，借款人可以依法要求催收公司承担赔偿责任。具体赔偿数额需要根据实际损失来确定。催收公司可能还会面临行政处罚或其他法律责任，尤其是当这种行为触及到刑事犯罪的底线时。
借款人在面对催收时，首先应尽量避免逾期还款，保持良好的信用记录。其次，借款人可以与催收公司进行沟通，协商还款方案，避免采取极端手段。若催收公司爆通讯录，借款人可以通过法律途径维护自己的权利，要求停止侵害行为。
高炮催收的存在不仅仅是一个法律问题，更是一个道德问题。许多催收公司为了追求快速回款，采取了不道德的手段。这些手段不仅给借款人带来极大的心理压力，还可能导致家庭关系破裂、社会交往受损等问题。
一旦借款人的通讯录被爆出，尤其是亲戚朋友的电话被骚扰，借款人往往会感到非常的羞耻和压力。这种情况下，不少借款人选择失联或者更难面对催收，陷入更加恶性循环的局面。
虽然催收工作本身是合法的，但催收人员在实施过程中应该具备一定的职业道德。那些过度使用爆通讯录等手段的催收人员，不仅在践踏借款人的权益，也影响了整个催收行业的形象。因此，催收公司应当采取更加合法合规、尊重借款人隐私的催收手段。
高炮催收的手段中，爆通讯录是其中最为极端且充满争议的一项措施。催收公司通常会在借款人逾期数天到一两周后开始这一行动，具体时间取决于催收公司及其操作策略。然而，爆通讯录不仅仅会带来法律风险，也会对借款人的社会关系和心理状态产生极大的负面影响。
在面对催收时，借款人应保持冷静，及时还款或寻求合法的解决方式。最重要的是，借款人应确保在借贷过程中，自己了解清楚相关条款，避免出现不必要的纠纷与损失。