首先，我们需要明确一个概念:借款合同的效力。通常来说，借款合同可以是口头协议，也可以是书面协议。无论是口头协议还是书面协议，都是合法有效的，只要双方没有违反相关法律规定。如果借款没有及时归还，债权人可以通过法律途径追讨欠款。而追讨欠款的有效时限，也就是“起诉有效期限”，对于不同的案件类型和情形有所不同。
借款纠纷的诉讼时效
借款纠纷的诉讼时效一般为三年。根据《中华人民共和国民法典》第188条的规定，债权人有三年的时间来要求法院判决还款。从债权人知道或应当知道其权益被侵害之日起计算。如果债权人在这三年内没有采取法律行动，那么债务人就有权提出诉讼时效抗辩，法院可能会判决驳回债权人的诉讼请求。
但是，三年的诉讼时效也并不是一成不变的，某些情况下，诉讼时效可能会因某些特殊的因素而中止或延长。比如，如果债务人逃避债务、隐匿财产或使债务人无法行使权利，诉讼时效会被延长。此外，如果债权人向债务人发出催款通知并获得响应，诉讼时效也会被重新计算。
诉讼时效的中止与延长
根据法律规定，在某些情况下，诉讼时效可能会因为一些特定的原因而中止或延长。比如:
债务人逃避债务:如果债务人故意躲避债权人，或者故意销毁债务人的财产，使得债权人无法行使自己的权利，诉讼时效会暂停计算，直到债权人能够行使自己的权利为止。
催款行为:如果债权人向债务人发出了正式的催款函，并且债务人有明确的回应，诉讼时效会从该回应开始重新计算。也就是说，债权人有机会在催款后再次主张债务人的还款责任。
双方协商:在某些情况下，债务人可能会主动与债权人协商并同意偿还欠款，债权人可以与债务人达成还款协议，继续追讨欠款。
如何避免错过诉讼时效
债权人如果希望通过法律途径追讨债务，必须注意把握好时效期限。如果错过了三年的诉讼时效期，债权人可能失去通过法院追索欠款的机会。因此，及时采取行动，了解何时开始计时非常重要。具体来说，债权人可以:
明确债务关系:确保借款合同和债务人的承诺有明确的书面证据，或者保存好相关的借款凭证、聊天记录等，证明借款关系的存在。
及时催款:如果债务人没有按时归还借款，债权人应尽早向债务人发出催款函，明确还款期限，并要求对方及时履行还款义务。
咨询律师:遇到纠纷时，债权人可以向律师咨询，确保自己的权益得到保障，并在合适的时机向法院提起诉讼。
法院判决与执行
如果债务人仍然没有按照合同履行还款义务，债权人可以通过法院提起诉讼。法院受理案件后，如果债务人的借款合同被法院认定为有效且债务人确实未履行还款责任，法院将作出判决，要求债务人按期还款。
需要注意的是，即便法院作出了有利于债权人的判决，如果债务人没有支付欠款，法院也不会自动执行判决。债权人仍然需要申请法院强制执行，才能实现债务的偿还。
债务追讨的具体步骤
准备材料:准备好与借款相关的所有证明材料，包括借款合同、借条、转账记录、聊天记录等。
发起诉讼:向法院提起诉讼，说明借款事实和债务人的违约行为。
法院判决:法院审理案件，作出判决，并根据判决要求债务人偿还欠款。
申请强制执行:如果债务人不履行法院判决，债权人可以向法院申请强制执行，通过查封、扣押债务人财产等方式追回欠款。
总结
借钱不还的纠纷时常发生，债权人往往希望通过法律途径解决问题。了解起诉的有效期限对于保护自己的合法权益至关重要。通常，借款纠纷的诉讼时效为三年，从债权人知道或者应该知道自己权益受到侵害之日起算。因此，债权人应当尽早采取行动，避免错过诉讼时效，确保通过法律途径追讨欠款。